아토피 피부염은 유전적 요인과 환경적 요인으로 인해 발생하는 만성 피부질환입니다. 가려움증, 피부 건조, 염증 등이 반복적으로 나타나며, 이는 일상생활에 많은 불편을 초래합니다. 하지만, 올바른 생활습관을 통해 증상을 완화하고 예방할 수 있습니다. 이 글에서는 아토피 피부염을 예방하고 관리하기 위한 다양한 생활습관 팁을 소개하겠습니다.💡 아토피 피부염을 예방하는 기본 원칙아토피 피부염은 완치가 어려운 질환이지만, 증상을 완화하고 예방하기 위해서는 일상생활에서 작은 변화들이 큰 도움이 될 수 있습니다. 꾸준한 관리와 예방적 생활습관을 통해 피부 건강을 유지하는 것이 중요합니다.1. 실내 습도 유지하기아토피 피부염은 건조한 환경에서 더욱 악화됩니다. 실내 습도를 50~60%로 유지하면 피부의 수분을 보호할..
